예를 들어 영어 성적을 A로 올리겠다는 결심을 했다고 치자. 이 목표를 달성하려면 먼저 한달 내에 모든 숙제를 최고 수준으로 해내고, 모든 시험에 대비해서 최소 2주 전에 공부를 시작하겠다는 결심을 세우는 것이다.
단기적이고 구체적으로 목표를 설정하면, 행동으로 실천하기가 쉽다. 이렇게 해서 목표를 달성할 경우 자신에게 합당한 보상을 주는 것도 좋다. 예를 들어 하루는 가장 좋아하는 취미 활동을 한다든지, 유쾌한 영화를 보면서 망중한에 빠진 다든지 하는 것이다.
교사나 카운슬러를 찾아가 조언을 구할 수도 있다. 어떻게 하면 수업에서 더 좋은 성적을 올릴 수 있을지, 방법을 논의하는 것이다. 교사나 카운슬러도 내가 의지하고 나를 지지해주는 시스템의 일원이 될 수 있다는 점을 기억하라.
인생에서 가장 중요한 것은 ‘관점’ 이다. 10학년 때 나를 괴롭혔던 것들은 내가 어떤 마음가짐을 갖느냐에 따라 거꾸로 가치 있는 것들이 될 수 있다.
4년 간의 고교 생활 중 10학년에 겪은 슬럼프는 길 위에 난 돌부리 정도로 여기면서, 오히려 인간적으로 나를 성장하게 한 계기로 볼 수 있다. 목표는 11학년 때 최고의 성과를 내고, 12학년 때 대학 합격증을 거머쥐는 것이다.